40대 남자의 통풍극복 관리
건강관리의 중요성 과거와는 다르게 서구화된 식습관 및 환경오염 문제로 인해 남녀노소 불문하고 각종 질병에 노출되어 있기 때문이다. 이러한 시대 상황 속에서 현대인들에게는 자기 자신의 건강 상태를 스스로 진단할 수 있는 능력 또한 필요해졌다. 본 칼럼에서는 40대 남자의 통풍 치료 실제 사례자 한 명인 '나'를 통해 몸 상태를 확인 후 어떻게 하면 보다 더 효과적으로 개선시킬 수 있는지에 대해서 공유하고자 한다. 물론 아직 진행형이고 통풍은 평생 관리라는 이야기가 있으니 나와 같이 고통스러운 질병에 시달리는 분들에게 좋은 정보가 되기를 희망한다. 통풍의 시작 통풍이라는 병명을 처음 들었을 때 생소했고 낯설었다. 약 4년전 골프 초보였던 나는 술을 마시고 친구들과 무리한 게임을 하다가 발목에 심각한 통증이 ..
건강톡_남자
2023. 6. 22. 10:57
